马甲女王 遥远的西伯利亚,不止有冰雪还有那只精灵!

花样男仕 2018-09-13 16:00:37


“  Listen To  Keep-Man  


北国风光,千里冰封,万里雪飘。望长城内外,惟余莽莽;大河上下,顿失滔滔……


毛主席的这首《沁园春·雪》写得可真谓是,气势十足,异常豪迈,把风雪之时的北国写的异常壮丽雄浑。且先不论词之技巧,就格局视野和心境上就不是一般人可比。


这首《沁园春·雪》写的自然是我国北方的情境,那么在北方之北呢?那里有什么呢?


那里就是西伯利亚……西伯利亚西到乌拉尔山脉,东到太平洋,北到北冰洋,西南到哈萨克斯坦中北部山地。从西至东7000公里,从北至南3500公里,面积1276万平方公里……可谓是广袤无垠。


西伯利亚有着异常丰富的自然资源,占据了前苏联总资源的三分之二。但这里自然气候却比较恶略,尤其是冬天,可以说是冰天雪地……在这里可以充分体会到人类的渺小,在没有边际的森林中,进去就意味着死亡……


如果说这里不适合人类生存的话,那么其他“物种”呢?譬如说……精灵?


其实这里还真有一位“精灵”,她的名字就叫做弗拉达·洛丝亚珂娃(Vlada Roslyakova)。

 

弗拉达·洛丝亚珂娃1987年7月8日出生于俄罗斯西伯利亚,没错!就是在那世人眼中的冰寒之地,当然西伯利亚并不是全都是冰封之地。

后来,机缘巧合弗拉达·洛丝亚珂娃进入模特界,并于日本东京开始了自己的模特生涯。


弗拉达有着精灵般的美貌和优雅的气质,被称为模特界的“小仙女”。精致的娃娃脸、通透清澈的眼睛、不时表露出的无辜样子,这一切都让人异常着迷。


有人形容她是洛丽塔的气质,但弗拉达却是十足的“铁人”!2007年的春夏时装周,弗拉达走了50场秀,高居所有模特之首。这好身子骨恐怕和寒冷的生长环境分不开关系。


 

生活在零下30度的气温中……


弗拉达·洛丝亚珂娃有着178cm的身高,而体重却只有50公斤左右,可谓是超级瘦,充满着骨感魅力。

异常苗条的身材

打扮一番之后,更是仙气十足


虽然瘦,但并不意味着不健康。弗拉达·洛丝亚珂娃也是十足的健身狂人!瑜伽就是她最爱的塑身运动之一,要知道“仙气”是怎么培养呢?身心合一……

在瑜伽导师的指导下,众人一起练习

让人心生邪恶的姿势,但展现了良好的腰部柔软度


除了塑身运动外,弗拉达也经常出入于健身房,各种器械练习也是她每日所必须要练习的。

在传统的健身运动之外,弗拉达还会做一些弹力绳锻炼,以塑造良好的肌肉形态。

健身房锻炼完,搞怪自拍发两张。别说卸妆后差距大!敢问现在有几个卸妆后不模样大变的?

作为健身达人,药球的训练也是没有落下的。

经典的瑜伽“拉筋术”之一,经常练习会让全身经络通畅。相信很多人每天都会做这个姿势,不过是在厕所……

虽然已经很瘦了,但适当的有氧运动还是少不了,比如说长跑。下面就是利用NIKE+来记录自己跑步的过程。

身为一个“小仙女”怎么能不练习芭蕾舞呢?既修炼了气质又锻炼了形体。

弹力球会让你的肌肉更加柔美和紧致,弗拉达自然会把弹力球揽入怀中。

由此可见,精灵般的气质也许是天生的,但良好的身材那就全靠自己了。谁都俄罗斯少女年纪大了就都是大妈?弗拉达就打破了这个固有观念。


✈ What Keep-Man Say

大家都知道,俄罗斯号称“战斗民族”,一个个强壮的体魄,好武的精神……但在这片冰寒的土地上,并不只有战士而已,还有他们口耳相传的“喀秋莎”,弗拉达·洛丝亚珂娃就是其中之一,想知道更多喀秋莎?不妨读读这个!这个国度“美女成灾”,凭什么她能脱颖而出


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