【新·声】春风十里不如军训有你

SAC校园零距离 2019-01-14 23:14:15

       根据2017年学生军训方案要求,为确保工作顺利开展,现将有关工作安排及要求明确如下:

军训教育动员

1.9月20日军训动员教育活动以学院为单位安排,以召开班会、连队会议或学院(营) 大会等形式开展,主要内容包括思想教育、安全提示、布置军训工作、

学习条例条令、发放军训材料等,活动场地各学院自行安排。

2.9月20日16:00前,各班级查点学生在校人数登记备查,特殊情况必须报备军训领导小组办公室,联系人浦东校区郭庆东老师,松江校区陈楠老师。

3.各学院学生军训服装发放以班级为单位于9月19日在两校区体育馆(浦东在育馆东门大厅,松江校区在室内篮球场) 领取(注: 军训服100元一套,支付宝或微信统一转账给班长,收齐后由班长转账给厂家。包括: 迷彩上衣1件、迷彩裤2件、汗衫2件、迷彩鞋1双、迷彩帽1顶、外腰带1条、肩章1付)

后海有树的院子

夏代有工的玉

此时此刻的云

二十来岁的你

教官见面与入营式

浦东校区: 9月20日上午教官进校入住,15: OO与教官见面,领取各连连旗。

地点: 实验中心201报告厅,各营政委、指导员参加; 各连组织学生以连队为单位在训练地点集中待命,同时各连挑选一名旗手到指定地点领取”连旗",然后带领连队教官到连队集中点。指导员清点确认学生名单和人数,完成连队集合程序,连长、指导员进行训前教育及入营式等安排。

春水初生

春林出盛

春风十里

不如你

古之立大事者,不惟有超世

之才,亦必有坚韧不拔之志。

衣物准备篇

迷彩服 :到学校后自己领,包括帽子鞋腰带什么的都有。 

上衣 :军训配备的迷彩服吸汗性差,可以自己准备棉背心穿在里面。

袜子 :由于袜子比较小容易丢失,建议比实际需要多备1-2对,还应该注意袜子要柔软一些,最好是纯棉的,容易吸汗。  

曲别针 :军训服可能不是特别合身,记得带上几个别针,就可以自己解决问题啦~

鞋垫:军训鞋比较硬,站军姿久了容易酸痛,建议垫个鞋垫,也能吸汗。


防晒保湿篇

护肤品 :每天早晚及午休时多使用爽肤水或乳液进行补水,滋润干燥肌肤,补充肌肤每天流失的水份。 

防晒霜 :防晒是永恒的话题,军训时更是重中之重!晒黑是小事,但是晒伤皮肤和光老化就不能忽视了。

晒后修复霜 :睡前涂抹芦荟胶,补水的同时又能晒后修复。

Tips:可以将爽肤水放在一个小喷瓶里随身携带,休息时喷一下,清凉补水。


随身携带篇

水杯 :容量要大,需要喝大量的水及时补充身体水分。必要时可以泡一些菊花茶或者板蓝根,清凉解暑。 

手表 :训练时尽量不携带手机,没有手表看时间会很不方便。 

纸巾 :备一小包放在口袋里,用来擦汗,军训时汗如流水一点也不夸张,当然上厕所时也会用到。

NO°/52

wednesday,September  20 .2017

致   最好时光中的你


在我们这个年纪

用不着忠告

更用不着杞人忧天

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学生事务咨询委员会

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