【Safe U】露脚踝伤不起!看完我默默地把裤脚边放下去了...

浦东青年 2018-10-12 22:46:11

SAFE U

青少年权益维护专栏


虽然这两天魔都的天气暖和了不少

但毕竟昼夜温差仍旧很大

在马路上经常可以看到:

▽▽▽

露脚踝一族

连校裤都要这么穿哦,

感觉露个脚踝会比较潮呢~ 



这种天气这么穿不冷吗?

为什么你们喜爱这样的打扮呢?



因为感觉很时尚啊

可以显得腿比较长

还可以显得比较瘦!


我们来听听

生活经验丰富的阿姨妈妈们怎么看?



现在年轻时别不注意!

老了毛病就都出来了

春天要捂着点!


确实,露脚踝”对身体伤害很大



总感到踝关节疼,且疼痛感日益强烈

90后女孩小张历来是冬天露脚一族。她说,周围人对她露脚踝总显得大惊小怪。妈妈经常为此火冒三丈,但小张自己觉得漂亮,况且也不觉得冷。这几天,小张总感到踝关节疼,且疼痛感日益强烈。到医院检查,医生初步判断是冻出来的病。医生说,脚部被称为人体的第二心脏,上面分布着淋巴管、血管、神经等近十个重要组织,不能受凉

光脚穿鞋露脚踝,她反复发烧4次

24岁的成都姑娘笑笑也常常在寒冷的季节出门,腿上就只穿一条九分裤,袜子也不穿,光脚穿运动鞋。笑笑妈妈很担心也很无奈,“她说她不冷,光脚露在外面,咋可能不冷?”结果,笑笑感冒发烧住进了医院——短短一天半,反复发烧4次,都在39度左右,“冻出来的,我现在有些后悔了。”笑笑说,“建议大家多穿点,千万不要着凉了。

如果脚踝受凉

容易引发各种病



 医生表示:脚踝皮下脂肪较少,保暖性能较差,春季应“下厚上薄”,脚下神经末梢丰富敏感,保暖好脚才能使身体适应温度变化。

  血管受寒收缩,关节的血液循环也会变差,长此以往易造成关节损害,甚至关节炎。如果关节受寒,可能整个腿部都会受冷。俗话说“寒从脚底生”,最好还是遵循“春捂秋冻”的说法,不要太早把脚踝或颈肩部露出来,以免关节受损或感冒。



 在“春捂”时应该注意的几个部位  ★


背部

背心与心肺相通,背心一旦受凉就会导致肺寒,引起感冒咳嗽等症状。

腰腹

气温骤变,腰腹部受凉容易引起胃部不适,肠胃一旦受凉可能发生痉挛和腹泻,甚至引发肠易激综合征,严重时还可能导致脱水。

肩膀

肩膀肩关节容易受伤,尤其是患有肩周炎的人更要高度警惕,注意保暖!


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(根据网络资源整理)



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