上了年纪,穿不穿胸罩无所谓?

家庭医生 2018-09-13 17:37:31


一上年纪,很多阿姨觉得穿不穿内衣无所谓了。 

她们认为,自己已经过了追求时尚、性感的年龄,内衣可有可无。 




广东省人民医院惠福分院乳腺科主任医师王坤:对于穿内衣这个事,中老年女性更应该坚持做好。不穿内衣,乍看无所谓,其实隐患多。 


上了年纪,更要内衣保护 


内衣对乳房有支撑和保护作用,即使上了年纪,也不能放弃穿内衣。 


王坤介绍,女性乳房内不含大束肌肉,也无任何骨骼架构,如果没有内衣的支撑,活动时晃动牵拉,易造成乳房走形,还会引起血液循环不良诱发乳腺疾病。 


上了年纪,女性胸部肌肉松弛,乳房受到重力的影响下垂,会导致身体前倾,让人变得弯腰驼背,影响形象和健康。 


不仅如此,乳房皮肤长时间与衣服直接接触、摩擦,还可能会造成皮肤损伤



王坤表示,尤其在冬季,化纤类保暖内衣更会因为摩擦产生静电,使皮肤水分减少、皮屑增多,干燥的皮肤易产生轻度炎症反应,引起瘙痒;乳房比较丰满的人,如果不穿内衣,乳房下坠贴着皮肤,还容易引起湿疹等皮肤病。 


爱跳广场舞,你要穿运动内衣


和年轻女性一样,中老年女性在夜间应取下内衣,让乳房、胸以及背部肌肉放松,保证血液循环通畅。 


不少喜欢运动的大妈,爱跳广场舞,打打拳,这是好事,因为适当锻炼有助于乳房健康。但如果运动幅度较大,比如跑步、打球等,也应该跟年轻女性一样,穿戴运动专用的内衣。 



因为运动时乳房会震动与晃动,让人不适。一般的文胸远不能提供运动时应有的保护和舒适性,而运动内衣可以避免在运动时对乳房的伤害。 


中老年女性应坚持穿戴内衣,有助于保持昂首挺胸的好体态,也有利于保持良好的心理状态,一举多得呢!


TIPS:年纪大了,这样选内衣 


老阿姨们要跟年轻人一样穿内衣,但是在内衣选择上要与年轻人有些差别,以舒适、安全为主。

  • 选尺码:试穿,无压迫感;

  • 选质地:柔软,纯棉;

  • 选款式:可以买背心式的,宽肩带,腋下两端较宽厚,无钢圈;

  • 如果手臂抬升不够灵便,最好选购胸前系扣或按扣的内衣。

编辑:张鸽

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