【塑身贴士】8种花样平板撑,练臂 马甲线 瘦身一步到位

素颜很傲娇的鹅菇凉 2019-07-12 16:24:20


8种花样平板撑,练臂 马甲线 瘦身一步到位,从此平板撑再也不无聊!为了一个魔鬼般的身材,下面小编为大家介绍一套动作,8种方法,每天做好这些

 也能瘦哦!



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姑娘们,如果你坚持每天这样练够这8种花样平板撑,在不久的将来下面的身形就属于你了。





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